Hey, ich bin Jenny - deine Wegbegleiterin

Vielleicht kennst du mich von Instagram, dort zeige ich mein Leben nach meiner Magenverkleinerung – mit allen Höhen und Tiefen. Vor der OP litt ich an täglicher Migräne, Hirndruck, PCO, Diabetes und mehr.

🎯 Mein Ziel: Dir die Hand zu reichen – vor und nach deiner Magenverkleinerung. Ich möchte dir die Reise leichter machen, dich begleiten und stärken. Ich möchte, dass du aus meinen Fehlern und meinen Erfahrungen profitieren kannst. Alles, was du hier findest, sind Projekte, die ich mir selbst gewünscht hätte. Darum habe ich sie ins Leben gerufen – für dich, für uns, für ein Stück mehr Leichtigkeit auf diesem Weg.

Du bist nicht alleine!

Meine Herzens-Projekte für Dich!

📖 Mein Buch "Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung":

Mehr als nur ein Tagebuch:

Während meiner eigenen Vorbereitung auf den Magenbypass hatte ich unzählige Arzttermine – bei Hausärzt:innen, Ernährungsberater:innen, Psycholog:innen, Chirurg:innen, Spezialkliniken. Jeder Termin brachte neue Informationen, neue Formulare, neue Empfehlungen. Doch nichts war gebündelt. Ich hatte Zettel im Auto, Blätter auf dem Sofa, Post-its am Kühlschrank. Meine Gedanken und Fortschritte landeten mal in den Handy-Notizen, mal als Screenshot oder Sprachnachricht an mich selbst. Es war chaotisch, unübersichtlich – und emotional belastend.

Erfahrungsberichte musste ich mir mühsam im Internet zusammensuchen. Wirklich Gleichgesinnte habe ich kaum gefunden. Und nirgends gab es einen Ort, an dem alles zusammenkam: Wissen, Gedanken, Fortschritte, Sorgen, Ziele – und echte Erfahrungen. Also habe ich das Buch geschrieben, das ich mir damals selbst gewünscht hätte.

Ein ehrlicher Begleiter. Ein Platz für alles. Ein Stück Ordnung im Chaos – und ein bisschen Halt auf einem großen Weg. Mit diesem Buch möchte ich dich begleiten, unterstützen – und dir einfach etwas Gutes tun.

Hier geht es zum Buch!

🚶‍♀️ Move together – 12 Wochen Challenges:

Anders als alle anderen Challenges:

Weil ich nach der OP Bewegung vernachlässigt und Muskelmasse verloren habe, habe ich Move together ins Leben gerufen. Wir starten gemeinsam, Schritt für Schritt Muskelmasse aufzubauen, mit Freude und ohne Druck.

🎯 Mein Ziel: Dich stärken, dir Mut machen und zeigen, dass Bewegung wieder Spaß machen kann. Du liegst mir am Herzen – ich möchte, dass du aus meinen Fehlern und meinen Erfahrungen profitieren kannst. Alles, was ich tue, mache ich, um für uns alle das Beste herauszuholen.

Hier geht's zu den Challenges

💬 Online-Gespräche:

Anders als alle Arztgespräche:

Ich hätte mir damals die Erfahrung von einer Betroffenen gewünscht. Darum möchte ich nun für dich da sein. Gemeinsam sprechen wir offen über das, was dich bewegt, klären deine Fragen, biete dir Unterstützung bei Ängsten und vieles mehr! Du musst diesen Weg nicht alleine gehen!

Hier geht's zu den Gesprächs-Angeboten

🌈 Personalisierte Trinkglas mit Halm – Drink, Smile, Repeat

Anders als ein normales Glas:

Nach einer Magenverkleinerung ist das Trinken oft eine Herausforderung. Ich konnte nicht mehr als 2 Schlucke nacheinander zu mir nehmen. Ich war frustriert. Ich erkannte, dass ein Glas Halm extrem hilft, ebenfalls ein durchsichtiges Glas, um den Überblick zur Trinkmenge zu haben. Darum habe ich für das Trinkglas dieses Design entworfen, damit Dir das Trinken einfacher fällt!

Drink-jeder Schluck ist eine Herausforderung, doch verliere den Glauben an dich nicht!
Smile-lächle, wenn du es geschafft hast!
Repeat- wiederhole diese Glücksmomente den ganzen Tag!

Hier geht's zum personalisierten Glas

Cover

Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung

EXTRAS:
🎯kostenloser Versand.

🎯ideal für vor und nach der Operation.

🎯 Spiralbindung zur einfachen Handhabung.

🎯auch als PDF erhältlich.

🎯BONUS Material: Zugang zu geschlossenen WhatsApp-Gruppen (Austausch, Rezeptideen), Rabat-Codes.

🎯Sach-, Tagebuch und Ratgeber in einem.

zum Buch!

personalisiertes Trinkglas

Drink.Smile.Repeat: Erkennst du dich in diesem Spruch wieder?

Nach einer Magenverkleinerung ist das Trinken oft eine Herausforderung. Darum habe ich für das Trinkglas dieses Design entworfen.

Drink-jeder Schluck ist eine Herausforderung, doch verliere den Glauben an dich nicht!
Smile-lächle, wenn du es geschafft hast!
Repeat- wiederhole diese Glücksmomente den ganzen Tag!
EXTRAS:
🎯personalisierbar mit deinem Namen
🎯kostenloser Versand

🎯Bleifrei

🎯16 oz (ca. 500ml)

🎯Hergestellt von einem Small Business aus DE
🎯Glashalm zum angenehmen Trinken
🎯gehöre mit dem Glas zu unserer Community #Magenverkleinerung

Zeig mit diesem Glas deine Stärke und gehöre zur Magenverkleinerungs-Community

zum personalisierten Glas

12-Wochen-Alltagsbewegungs-Challenges • mit echter Begleitung ab € 4,99

Du profitierst aus meinen Fehlern!
PROBEWOCHE möglich!

Vom schnellen Gewichtsverlust geblendet, dachte ich, Bewegung sei nicht so wichtig – bis mich die Wahrheit einholte: ein schmerzhafter Leistenbruch durch zu wenig Muskulatur. Diese Erfahrung möchte ich dir ersparen.

Darum: Tu deiner Gesundheit etwas Gutes und geh mit Move Together deinen Weg – stark, achtsam und begleitet.

EXTRAS:
🎯du bist dir noch unsicher ob Move together zu dir passt? Buche unverbindlich die Probewoche.
🎯für mehr Gesundheit und Wohlbefinden nach dem Gewichtsverlust.

🎯7 Tage Geld zurück Garantie.

🎯12 sanfte Challenges über 12 Wochen.

🎯du bist in einer tollen WhatsApp-Gruppe mit weiteren Teilnehmern zum Austausch 24/7.

🎯Challenges, die sich mühelos in die Familie, Arbeit & Alltag integrieren lassen.

🎯exklusives Bonus-Material (u.a. WhatsApp-Rezeptideen-Gruppe, Rabatte)
zu Move together!

Onlien Gespräche vor oder nach der Magenverkleinerung

Ich bin selbst Betroffene und weiß genau, wie viele Gedanken, Sorgen und Fragen man vor und nach einer Magenverkleinerung haben kann. Genau deshalb bin ich für dich da – egal, was dir gerade auf dem Herzen liegt. Keine Theorien von Ärzten, sondern die Wahrheit einer Betroffenen.
Schau dir gerne meine Gesprächsangebote an – vor der OP bei Unsicherheiten oder nach der OP für Begleitung im Alltag. Dort findest du alle Details und Inhalte zu den Calls. Gemeinsam sprechen wir offen über das, was dich bewegt.

✨ Dieses Gespräch richtet sich ganz nach dir. Deine Fragen, deine Unsicherheiten, deine Wünsche stehen im Mittelpunkt ✨

zu den Gesprächen
Feedbacks zum Buch

Wir sitzen alle im gleichen Boot

Magenbypass Schlauchmagen

Stehe noch am Anfang

Ich freue mich auf meine OP. Ich habe Angst. Doch das Buch gibt mir halt. Und danke Jenny, dass ich dir jederzeit schreiben darf. Das ist nicht selbstverständlich

Melanie S.

Buch Magenverkleinerung

Nach MagenOP

Dieses Buch hat mir nach meiner Magenverkleinerung wirklich geholfen. Ich konnte meine Gedanken aufschreiben und habe viele wertvolle Tipps bekommen.

Jamie B.

Danke dir!

259 wundervoll und mit liebe gestaltete Seiten. Danke Jenni

Emmy

Buch Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung von Jenny

Vielen lieben Dank Jenny!

Und Hut ab was du da gezaubert hast. Finde es alles sehr ansprechend und ästhetisch gemacht und gestaltet.

Sabine M.

Magenbypass Schlauchmagen

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Buch Magenverkleinerung

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Jamie B.

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Emmy

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Vielen lieben Dank Jenny!

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Emmy

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Buch Magenverkleinerung

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Buch Magenverkleinerung

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Buch Magenverkleinerung

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WhatsApp-Gruppe

Ich bin übrigens auch in deiner WhatsApp-Austausch Gruppe, die wirklich eine tolle Austauschplattform ist ♥

Laura N.

Magenverkleinerung Jenny Bypass Operation

Du gibst mir Kraft

Liebe Jenny. Danke meine Liebe für das alles und noch viel mehr !!! Auch wenn du als Person nicht bei mir bist, habe ich durch dein Buch stets das Gefühl nicht alleine zu sein.

Hanna

Buchcover Tagebuch

toller Begleiter

Wir alle brauchen eine Hand die einen hält und den Weg voran geht der uns noch dunkel und unbekannt ist und dein Buch wird meine Hand sein die mich täglich hält und begleitet. DANKE

Karin B.

Buch Dein Sach- und Tagebuch zur Magenverkleinerung von Jenny

Tiptop

Das Buch wird fleissig gebraucht.

Vera

Neugierig

huhu ich taste mich nun an Proteinpulver heran. Super kann ich gleich meine Erfahrungen festhalten.

Léonie

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